Sexta fiz a minha segunda tomografia, finalmente!!! Dessa vez foi mais fácil fazer o exame, pois a movimentação do meu braço com os exercícios melhorou bastante.A Lilian falou que na primeira tomografia fiquei muito torta, pois foi muito difícil manter o braço esticado no aparelho. Semana que vem devo começar a radioterapia. Estou doida para iniciar logo!
Não consegui encher o expansor. Há uma semana estava percebendo a pele um pouco vermelha, achei que fosse o processo de cicatrização, mas não! Estou, novamente, com líquido na prótese, ou melhor, estava, pois drenei. O médico disse que uma vez que a prótese se contamina de bactéria, é possível de acontecer novamente..Tive de tomar Bactrim de novo (que saco!). Dessa vez me avisou logo que não podia beber cerveja, antes que eu perguntasse (rs). Ele pensou até em marcar uma cirurgia para retirar a prótese, pois é um procedimento bem simples. Porém a minha radioterapeuta achou melhor não fazer isso agora, para não atrasar o tratamento, ela disse que vai me examinar toda semana para observar a evolução. Também disse que apesar de tudo, o aspecto da pele está ótimo.
Essa semana foi um pouco chatinha com cólicas menstruais, voltar a tomar antibiótico, ainda fiquei resfriada, sem contar o calor que tenho sentido com o Zoladex. Com isso, não tenho ido à academia todos os dias e meu projeto de perder um kg a cada mês está mais distante (rs). É a vida...
sábado, 7 de novembro de 2015
quarta-feira, 4 de novembro de 2015
Retorno à nutricionista
Hoje voltei à nutricionista Patrícia para acompanhar o meu peso. Estou com 55 kg e 700g, quase o mesmo peso de sempre. Conversei com ela e disse que quero emagrecer um pouco. Ela deixou, mas disse que fará um teste, como estou fazendo atividade física, vamos ver se emagreço só com a atividade, sem cortar nada do programa já elaborado. A meta é perder apenas 1 kg por mês e voltarei lá no mês que vem para ver se consegui. Espero!!! Porém ainda não estou conseguindo ir à academia todos os dias.
Fiquei menstruada e feliz por ter menstruado, por mais que daqui a pouco comece o remédio Aromasin e pare o ciclo novamente. Isso, ao menos, significa que a quimio não fez estrago na minha fertilidade. Hoje não consegui ir para a academia, pois estava com cólica.
Outra coisa que tenho sentido também é um pouco de sono e li que o Zoladex pode causar isso. Semana passada tive bastante dor de cabeça que também pode ser causado pelo Zoladex. Quando tomar a segunda dose, vou perguntar à enfermeira sobre isso.
Fui também a um restaurante de comidas veganas. Comi um bobó de cogumelo, bem gostoso! Porém hoje estava sem fome, só com cólica.
Fiquei menstruada e feliz por ter menstruado, por mais que daqui a pouco comece o remédio Aromasin e pare o ciclo novamente. Isso, ao menos, significa que a quimio não fez estrago na minha fertilidade. Hoje não consegui ir para a academia, pois estava com cólica.
Outra coisa que tenho sentido também é um pouco de sono e li que o Zoladex pode causar isso. Semana passada tive bastante dor de cabeça que também pode ser causado pelo Zoladex. Quando tomar a segunda dose, vou perguntar à enfermeira sobre isso.
Fui também a um restaurante de comidas veganas. Comi um bobó de cogumelo, bem gostoso! Porém hoje estava sem fome, só com cólica.
sábado, 31 de outubro de 2015
Mastectomia- 2° mês
Amanhã faço dois meses de cirurgia. Foi um dia tenso e feliz! Como é estranho os minutos que antecedem a operação. Foi um misto de ansiedade para tirar algo que não me pertencia, medo... Lembro que cheguei a pensar de como queria que meu dia fosse ficar em casa, assistindo TV apenas. Mas hoje vejo como foi bom ter enfrentado. Não que tivesse escolha de não fazer, mas dá um alívio.
É muito bom perceber o corpo se recuperando, conseguindo alongar mais sem sentir desconforto. Tem sido muito bom fazer exercícios, drenagem, acupuntura, esses cuidados com o corpo que , muitas vezes, só paramos para ter quando a situação exige, mas que deveria ser prioridade de vida.
Não tive nenhum linfedema, como já contei e isso é ótimo! A drenagem é só preventiva.Viver sem carregar peso é quase impossível, porém tenho aprendido a usar o lado esquerdo e fazendo as devidas adaptações.
Tenho tentado uma reeducação alimentar . O que também não é fácil, mas fazer melhores escolhas alimentares faz um bem danado. Claro que ainda estou longe de me alimentar como acho que é importante, devagar vou conseguindo.
Voltei a tomar o Zoloft e já percebo o bem que me faz, acho que não paro com ele tão cedo. Até a oftamologista disse para continuar e que ela também toma um medicamento similar. Se temos bons medicamentos a nosso favor, não tem por que ficar sofrendo.
De resto tenho tentado manter o equilíbrio, a yoga tem me ajudado. Buscado deixar para lá o que não importa, me concentrado em mim, em minhas experiências, em minhas questões internas para que o externo influa cada vez menos. Não deixar que a ignorância dos outros nos faça mal, cada um que cresça com as suas questões pessoais. Viver mais conectado com o seu interior, é um exercício difícil e libertador. Ainda chego nessa plenitude.
É muito bom perceber o corpo se recuperando, conseguindo alongar mais sem sentir desconforto. Tem sido muito bom fazer exercícios, drenagem, acupuntura, esses cuidados com o corpo que , muitas vezes, só paramos para ter quando a situação exige, mas que deveria ser prioridade de vida.
Não tive nenhum linfedema, como já contei e isso é ótimo! A drenagem é só preventiva.Viver sem carregar peso é quase impossível, porém tenho aprendido a usar o lado esquerdo e fazendo as devidas adaptações.
Tenho tentado uma reeducação alimentar . O que também não é fácil, mas fazer melhores escolhas alimentares faz um bem danado. Claro que ainda estou longe de me alimentar como acho que é importante, devagar vou conseguindo.
Voltei a tomar o Zoloft e já percebo o bem que me faz, acho que não paro com ele tão cedo. Até a oftamologista disse para continuar e que ela também toma um medicamento similar. Se temos bons medicamentos a nosso favor, não tem por que ficar sofrendo.
De resto tenho tentado manter o equilíbrio, a yoga tem me ajudado. Buscado deixar para lá o que não importa, me concentrado em mim, em minhas experiências, em minhas questões internas para que o externo influa cada vez menos. Não deixar que a ignorância dos outros nos faça mal, cada um que cresça com as suas questões pessoais. Viver mais conectado com o seu interior, é um exercício difícil e libertador. Ainda chego nessa plenitude.
quarta-feira, 28 de outubro de 2015
Tenho feito muitas coisas esses dias, me ocupado bastante. Ontem comecei a drenagem linfática no braço. A fisioterapeuta disse que a drenagem é apenas para prevenir inchaço, já que na cirurgia mexeu-se com algumas glândulas da axila (pensei que a drenagem servisse para mais coisas rs). Só que não apresentei inchaço nenhum, então será só para prevenir. Farei dez sessões e devem ser mais do que o suficiente.
Hoje fui à oftamologista, pois há cinco anos não ia e tenho histórico de avó e mãe com glaucoma. Estou aproveitando o fato de não estar trabalhando para fazer essas coisinhas. Fiquei pensando se contava ou não para a médica do câncer de mama. Às vezes fico com medo de exagerar e só falar sobre isso, mas acho importante falar para o médico.
Essa oftamologista é muito competente, parece sensível e bem introspectiva, ela cuida do glaucoma da minha mãe. Contei logo que cheguei para ela do meu ex câncer(rs).Na hora ela fez uma cara meio estranha, fiquei pensando," puxa! Acho que não precisava ter contado." Logo depois ela me disse, "eu tive um problema no seio, mas não precisei fazer nem radio, nem quimio, só que tive com 46 e você é tão jovem". Fiquei meio perdida e absorta em suas palavras, porque ela contava com certo medo de falar a palavra câncer, demorei um pouco para entender. Depois ela me disse que isso é um segredo e que alguns amigos dela nem sabem . Foi bonito vê-la se abrindo e falando, como se me entendesse mais do que os outros. Fiquei quase o dia inteiro pensando nisso. Curioso também é que é difícil para todos, até para um médico.
Depois fui à igreja de São Judas, pois hoje é o dia dele. Já relatei que ano passado nesse dia estava realizando a minha ressonância mamária. Fiz um balanço e vi como estou muito mais feliz esse ano. Espero que os próximos sejam mais ainda. Comprei um seio em formato de vela para rezar pela graça alcançada. Como sempre a igreja estava linda e cheia de boas energias!!!
Ainda fui a uma palestra na UFF sobre Educação Infantil em Cuba. É muito bom ir retomando aos poucos os estudos. Ando me sentindo esvaziada da profissão. Sei que aos poucos irei voltando.
Hoje fui à oftamologista, pois há cinco anos não ia e tenho histórico de avó e mãe com glaucoma. Estou aproveitando o fato de não estar trabalhando para fazer essas coisinhas. Fiquei pensando se contava ou não para a médica do câncer de mama. Às vezes fico com medo de exagerar e só falar sobre isso, mas acho importante falar para o médico.
Essa oftamologista é muito competente, parece sensível e bem introspectiva, ela cuida do glaucoma da minha mãe. Contei logo que cheguei para ela do meu ex câncer(rs).Na hora ela fez uma cara meio estranha, fiquei pensando," puxa! Acho que não precisava ter contado." Logo depois ela me disse, "eu tive um problema no seio, mas não precisei fazer nem radio, nem quimio, só que tive com 46 e você é tão jovem". Fiquei meio perdida e absorta em suas palavras, porque ela contava com certo medo de falar a palavra câncer, demorei um pouco para entender. Depois ela me disse que isso é um segredo e que alguns amigos dela nem sabem . Foi bonito vê-la se abrindo e falando, como se me entendesse mais do que os outros. Fiquei quase o dia inteiro pensando nisso. Curioso também é que é difícil para todos, até para um médico.
Depois fui à igreja de São Judas, pois hoje é o dia dele. Já relatei que ano passado nesse dia estava realizando a minha ressonância mamária. Fiz um balanço e vi como estou muito mais feliz esse ano. Espero que os próximos sejam mais ainda. Comprei um seio em formato de vela para rezar pela graça alcançada. Como sempre a igreja estava linda e cheia de boas energias!!!
Ainda fui a uma palestra na UFF sobre Educação Infantil em Cuba. É muito bom ir retomando aos poucos os estudos. Ando me sentindo esvaziada da profissão. Sei que aos poucos irei voltando.
sexta-feira, 23 de outubro de 2015
Zoladex e consulta à enfermeira da hormonoterapia
Esse mês de outubro tenho tido diversas consultas e tratamentos. Hoje foi com a enfermeira Verônica para dar início ao tratamento da hormonoterapia. Tomarei o zoladex mensalmente e será no mesmo local da quimio (tratamento infusional). Espero nunca mais fazer quimioterapia na vida, mas curiosamente, o local do tratamento é um lugar no qual me sinto bem, foi bom ter ido recordar. Melhor ainda iniciar uma nova etapa.
A enfermeira Verônica me recebeu para tirar as dúvidas. Disse que o Zoladex pode fazer com que a minha glicose aumente, engorde. Pode ser que aconteça ou não. Ela me explicou também que a minha menopausa é um pouco diferente, pois o zoladex diminui o estrogênio, mas não os outros hormônios. Claro que quando o estrogênio diminui, a progesterona cai um pouco, mas a progesterona de uma menopausa forçada está em um nível maior do que a menopausa natural.
Se algum dia viajar por mais de um mês terei de pedir autorização ao plano para tomar essa injeção em outro lugar. Essa injeção custa de mil a dois mil reais, então só com o plano de saúde mesmo. Foram essas perguntas que fiz. Meu medo era ficar com aparência de uma mulher de 50 anos, ela disse para tirar isso da cabeça. Normalmente, as meninas que ela atende tiram de letra a hormonoterapia.
Ah! disse também que posso consumir bebida alcoólica, pois não interfere nos efeitos dos remédios, só, claro, respeitar o meu fígado que já foi muito sobrecarregado de tantos remédios. Tentar ter uma vida mais saudável.
Perguntei também sobre o risco de osteoporose no futuro, já que li muitos relatos. Ela disse que se eu tiver uma alimentação saudável, prática de exercícios e um acompanhamento médico regular, não tem porquê ficar preocupada com isso, visto que isso vai além de hormônios, está relacionado à genética e os tratamentos estão cada vez mais avançados.
Tomei a injeção foi rápida e sem dor, pois dão uma anestesia local para não ficar dolorido. A agulha do remédio é super grossa. A enfermeira me explicou que o local da injeção pode ficar um pouco endurecido, mas depois passa e só devo retirar a fita com a gaze que fica em cima da picada da agulha amanhã , pois pode sair muito sangue. O tratamento é super rapidinho, ainda bem.O próximo será dia 20/11. Espero que em outubro de 2020 esteja tomando esse remédio pela última vez.
A enfermeira Verônica me recebeu para tirar as dúvidas. Disse que o Zoladex pode fazer com que a minha glicose aumente, engorde. Pode ser que aconteça ou não. Ela me explicou também que a minha menopausa é um pouco diferente, pois o zoladex diminui o estrogênio, mas não os outros hormônios. Claro que quando o estrogênio diminui, a progesterona cai um pouco, mas a progesterona de uma menopausa forçada está em um nível maior do que a menopausa natural.
Se algum dia viajar por mais de um mês terei de pedir autorização ao plano para tomar essa injeção em outro lugar. Essa injeção custa de mil a dois mil reais, então só com o plano de saúde mesmo. Foram essas perguntas que fiz. Meu medo era ficar com aparência de uma mulher de 50 anos, ela disse para tirar isso da cabeça. Normalmente, as meninas que ela atende tiram de letra a hormonoterapia.
Ah! disse também que posso consumir bebida alcoólica, pois não interfere nos efeitos dos remédios, só, claro, respeitar o meu fígado que já foi muito sobrecarregado de tantos remédios. Tentar ter uma vida mais saudável.
Perguntei também sobre o risco de osteoporose no futuro, já que li muitos relatos. Ela disse que se eu tiver uma alimentação saudável, prática de exercícios e um acompanhamento médico regular, não tem porquê ficar preocupada com isso, visto que isso vai além de hormônios, está relacionado à genética e os tratamentos estão cada vez mais avançados.
Tomei a injeção foi rápida e sem dor, pois dão uma anestesia local para não ficar dolorido. A agulha do remédio é super grossa. A enfermeira me explicou que o local da injeção pode ficar um pouco endurecido, mas depois passa e só devo retirar a fita com a gaze que fica em cima da picada da agulha amanhã , pois pode sair muito sangue. O tratamento é super rapidinho, ainda bem.O próximo será dia 20/11. Espero que em outubro de 2020 esteja tomando esse remédio pela última vez.
quinta-feira, 22 de outubro de 2015
Consulta ao geneticista e Cookie
Ontem fui ao geneticista, que trabalha na clínica Origen, uma clínica muito boa na Barra. A consulta era com o médico Bruno Monteiro, um médico muito atencioso , que tentou explicar tudo direitinho, abriu até uma apresentação de power point para que tudo ficasse bem claro.
Ele me disse que toda quimio tem risco de tornar a pessoa infértil, umas são de alto, médio e baixo risco. Como não sabia bem o nome dos remédios que tomei, não deu para saber qual é o risco. Como já sabia, falou que o congelamento de óvulos deveria ter sido feito antes da quimio. Hoje em dia, demora-se quinze dias depois de fazer o congelamento para poder começar a quimio. Está cada vez mais rápido para não colocar a vida das pessoas em risco. Expliquei para ele que na ocasião não tinha cabeça para fazer o congelamento, não era prioridade.
Falou também que o risco mesmo era a quimio, a hormonoterapia não representa risco à minha fertilidade, pelo contrário, o zoladex até protege. A única coisa é que depois que parar esses remédios, pode ser que meu corpo fique um pouco preguiçoso e demore a voltar um pouquinho ao normal. Já terei 39 anos que não é uma idade maravilhosa para uma gravidez.
Ele me passou alguns exames, disse que só poderei fazer esse congelamento , caso os exames mostrem que não fiquei infértil. Achei bem ético. Decidi então não ver isso agora, já que não fiz no momento certo e agora não faz mais diferença, resolvi fazer isso depois , quando tiver uns 35 ou 36, congelo para garantir que poderei engravidar aos 40 , pois é um procedimento muito caro, custa 12.500,00; os remédios de 5.000,00 a 8.000,00 e ainda tem que pagar 660,00 por semestre para a manutenção do congelamento. Mesmo com tudo isso, não é garantido.
Ele falou também que, caso fique infértil, ainda posso fazer fertilização com óvulos doados. Mesmo não sendo a genética da mãe, a ligação do filho com ela na gestação faz que seja tão mãe quanto. Há muitos estudos novos nessa área. Achei bem interessante e adorei a clínica Origen. Eles tem um cuidado enorme com os pacientes, vi que oferecem ajuda psicológica para os casais que não conseguem engravidar. Torço para que chegue logo o dia em que isso seja oferecido para todos nos hospitais públicos .
Hoje também ganhei um presente da minha mãe, um cachorro chamado Cookie. Bem levinho e pequenino para não sobrecarregar meu braço rss.
Ele me disse que toda quimio tem risco de tornar a pessoa infértil, umas são de alto, médio e baixo risco. Como não sabia bem o nome dos remédios que tomei, não deu para saber qual é o risco. Como já sabia, falou que o congelamento de óvulos deveria ter sido feito antes da quimio. Hoje em dia, demora-se quinze dias depois de fazer o congelamento para poder começar a quimio. Está cada vez mais rápido para não colocar a vida das pessoas em risco. Expliquei para ele que na ocasião não tinha cabeça para fazer o congelamento, não era prioridade.
Falou também que o risco mesmo era a quimio, a hormonoterapia não representa risco à minha fertilidade, pelo contrário, o zoladex até protege. A única coisa é que depois que parar esses remédios, pode ser que meu corpo fique um pouco preguiçoso e demore a voltar um pouquinho ao normal. Já terei 39 anos que não é uma idade maravilhosa para uma gravidez.
Ele me passou alguns exames, disse que só poderei fazer esse congelamento , caso os exames mostrem que não fiquei infértil. Achei bem ético. Decidi então não ver isso agora, já que não fiz no momento certo e agora não faz mais diferença, resolvi fazer isso depois , quando tiver uns 35 ou 36, congelo para garantir que poderei engravidar aos 40 , pois é um procedimento muito caro, custa 12.500,00; os remédios de 5.000,00 a 8.000,00 e ainda tem que pagar 660,00 por semestre para a manutenção do congelamento. Mesmo com tudo isso, não é garantido.
Ele falou também que, caso fique infértil, ainda posso fazer fertilização com óvulos doados. Mesmo não sendo a genética da mãe, a ligação do filho com ela na gestação faz que seja tão mãe quanto. Há muitos estudos novos nessa área. Achei bem interessante e adorei a clínica Origen. Eles tem um cuidado enorme com os pacientes, vi que oferecem ajuda psicológica para os casais que não conseguem engravidar. Torço para que chegue logo o dia em que isso seja oferecido para todos nos hospitais públicos .
Hoje também ganhei um presente da minha mãe, um cachorro chamado Cookie. Bem levinho e pequenino para não sobrecarregar meu braço rss.
terça-feira, 20 de outubro de 2015
Outubro rosa- Evento Grupo Coi
Passei a manhã no evento do Grupo Coi, foi bem legal conhecer e conversar com outras pessoas que estão passando por essa experiência similar. Conheci uma senhora chamada Leonor , muito engraçada, apesar das reclamações do tratamento, não perdia o humor.
Teve uma palestra sobre tricologia que é o estudo do cabelo e couro cabeludo. A palestrante disse que proteína é muito bom para o cabelo; jaborandi é a planta que traz mais benefícios ao cabelo e que um xampu para ser bom, deve ser um pouco ralo, com ph equilibrado, sem corante e sem espessante ou com pouco. Ri muito com a Leonor que contou que a queda de cabelo da quimio, faz a gente parecer uma sobrevivente de uma guerra nuclear. Ela disse outras pérolas também, uma delas foi dizer que estamos piores do que ex presidiário que logo conseguem o regime semi - aberto, o nosso demora uns 5 anos. Só levando com bom humor. Trocamos brincadeiras e experiências!
Ouvimos também a palestrante Karina que dividiu as suas experiências, fez alguns questionamentos sobre tudo que passamos. Uma das dinâmicas era escrever um problema e ver o lado bom dele. Escrevi que era a menopausa e o lado bom é que apesar do remédio te colocar na menopausa, ele controla o câncer. Enfim, resta-nos enxergar o lado bom.
Houve também um relato de uma professora de yoga que teve câncer de mama há 16 anos e foi depois disso que se aprofundou no yoga, fazendo com que se conhecesse melhor.
O encontro foi ótimo! Ganhei um livro e uns brindes.
Eu e Leonor!
Eu e Karina
Psicóloga Laura
Brindes
Presentinhos
Ouvimos também a palestrante Karina que dividiu as suas experiências, fez alguns questionamentos sobre tudo que passamos. Uma das dinâmicas era escrever um problema e ver o lado bom dele. Escrevi que era a menopausa e o lado bom é que apesar do remédio te colocar na menopausa, ele controla o câncer. Enfim, resta-nos enxergar o lado bom.
Houve também um relato de uma professora de yoga que teve câncer de mama há 16 anos e foi depois disso que se aprofundou no yoga, fazendo com que se conhecesse melhor.
O encontro foi ótimo! Ganhei um livro e uns brindes.
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