Ginástica

Comecei a ginástica, ainda não estou frequentando como gostaria. Mas tem me feito bem, é bom ter uma rotina e conseguir fazer exercício. Estou me sentindo bem menos preguiçosa e as dores articulares também tem melhorado bastante, desde que comecei a me exercitar. Estou também melhorando a alimentação.Apesar do trabalho que dá, estou gostando de cuidar do corpo e da alma. Amanhã irei ao Frei Luiz para pegar todas as boas energias de lá.

Essa aula de ginástica é bem mais divertida e dinâmica do que a que eu fazia na academia.